Op jouw podium

ADEM JEZELF VRIJ!

ADEMCOACHING MAAKT RUIMTE.
IN JE LIJF, JE HOOFD, JE LEVEN.

“Terug naar jezelf- via je adem”

Veel mensen ademen onbewust en oppervlakkig door stress, ziekte of emotionele spanning. Daardoor raakt het lichaam overbelast en kom je steeds verder van jezelf af te staan.

Met ademcoaching leer je voluit te ademen, waardoor je systeem ontspant, emoties weer kunnen stromen en je lijf kan loslaten wat jou niet langer dient. Zo ontstaat ruimte om écht te voelen — en om jezelf te zijn, vrij van blokkades.

Zoals je ademt, zo leef je.
Bewust ademen brengt je terug naar wie je werkelijk bent.
 

 

Ademcoaching helpt bij:

  • Stress, spanning en onrust
  • Te veel in je hoofd zitten, te weinig in je lijf
  • Moeite hebben met voelen of loslaten
  • Chronische pijn of emotionele blokkades
  • Depressieve gevoelens of burn-out
  • Slaapproblemen, angst of paniek
  • Meer inzicht, zelfvertrouwen en levenslust

 

“Wonderlijk hoe eenvoudig ik het nu vind om (mezelf en mijn verhaal) te presenteren…..  Zo kom je soms ineens een echte coach tegen!”


– Lian Groot- van der Linden

Branding voor ondernemende professionals

Over Marloes

marloes van Houtert

Ontdek de kracht van de adem en leef je leven zoals jij dat wilt

Ik ben Marloes van Houtert, adem- en presentatiecoach in Den Bosch.

Ik geloof dat het voor iedereen mogelijk is om een ontspannen, gezond en gelukkig leven te leiden — een leven waarin je jezelf durft te laten zien en keuzes maakt vanuit vertrouwen.

Toch raken we onderweg vaak het contact met onszelf kwijt.
Ook ik heb dat ervaren — in tijden van uitputting, chronische pijn en verdriet.
De adem bracht me terug: naar mijn lijf, mijn stem, mijn kracht.

Dit gun ik jou ook. Met aandacht, zachtheid en intuïtie begeleid ik je naar meer rust, vrijheid en levenskracht. 

Marloes begeleidt je naar meer schittering. Elk facet van jouw diamant krijgt lucht en ruimte, waardoor je lichter en vrijer voelt!


–  Karin Kuijpers

Ritueelbegeleidster

Hoe werk ik?

 

Als ademcoach en trainer met een achtergrond als musicus, zangeres en docent, combineer ik ademtechnieken, live pianomuziek, mijn zangstem en acupressuur (drukpunten) tot een unieke, helende ervaring.

Ik werk intuïtief en altijd afgestemd op jouw persoonlijke proces.
Zo ontstaat ruimte om blokkades los te laten, jezelf te voelen en je authentieke kracht te hervinden.

Mensen omschrijven mijn sessies als diepgaand, bevrijdend, magisch zelfs — met als resultaat meer rust, vrijheid en zelfvertrouwen.

Benieuwd wat ademwerk voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom!

 

 

Een echt cadeau aan mezelf

Ik heb een ademtraject gevolgd bij Marloes. Het resultaat?  Een toolkit vol met ademtechnieken en fijne tips! Haar sessies zijn geweldig!

Marloes is een hele warme en oprechte vrouw. Ik voelde haar passie en liefde voor het vak. Haar zang en pianospel tijdens de verbonden ademsessies maken het extra bijzonder en mooi. En dat dan speciaal en alleen voor mij. Een echt cadeau aan mezelf!

Ik mag oude pijn en overtuigingen loslaten

Ik zou anderen aanraden om met Marloes te werken omdat bepaalde dingen verder gaan dan rationeel besef. Daarom heeft de ademcoaching voor mij beter gewerkt dan de traditionele hulpverlening. 

Ook aan de praktische ademtechnieken heb ik veel. Adem blijkt een soort van genezend middel wat je altijd bij je hebt. Als je hier meer over wilt leren en ondertussen wilt werken aan je persoonlijke ontwikkeling moet je absoluut bij Marloes zijn!

Er is altijd lucht

Een hele lange tijd was ik op zoek naar mijn adem, zoals ik dat noemde. Ik stap binnen bij een uitnodigend, vertrouwd en creatief mens.
Ze gaat direct aan de slag en zoekt samen met mij wat er daadwerkelijk aan de hand is.
Vervolgens geeft ze mij de oefeningen die ik nodig heb.

De ademsessies bij Marloes hebben mij rustiger gemaakt.
Ik heb geleerd dat er altijd lucht is.
Mijn dank is groot!

De sessie overtrof mijn verwachtingen

Deze sessie overtrof mijn verwachtingen en ik ben nog meerdere keren terug gegaan. Iedere keer was anders, iedere keer bijzonder én bijzonder prettig.

Marloes is duidelijk én rustgevend. Door de ademsessies kan ik dieper ontspannen en beter met mijn pijn omgaan!

Ik pakte mijn podium

De ademsessies bij Marloes hebben me goed gedaan. Vorige week vrijdag vierde ik mijn afscheid van mijn werk met mijn collega’s. Door het uitspreken van mijn afscheidsspeech heb ik echt MIJN PODIUM gepakt, dit heeft me veel gebracht! Op de eerste plaats zelfvertrouwen!

Door het uitspreken van de speech kan ik nu weer verder op mijn pad……..

Meer rust, kracht en ruimte

Marloes is een hele fijne coach die je klachten breed aanpakt, maar ook tot de kern komt. Ik vind haar een hele fijne energie hebben, wat mij enorm hielp om me op mijn gemak te voelen. Ik heb na iedere sessie hele mooie inzichten gekregen. Ook de muziekkeuze en haar prachtige stem droegen bij aan de mooie bijzondere ervaring van de ademsessie!

Boek een sessie!

+31 (0)6 40021674

marloes@opjouwpodium.nl

Contact

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen? Bel of mail me!

Marloes van Houtert

Ademcoach en -trainer