WORKSHOP ‘DE KRACHT VAN JE ADEM’

Je ademhaling gaat vanzelf, het is een biologisch proces wat altijd doorgaat. Maar vaak is de adem niet optimaal. Veel mensen ademen te hoog, te snel, te weinig of juist teveel. Dat kan allerlei klachten geven en zorgen dat je je niet fijn voelt. Je hebt dat lang niet altijd in de gaten, maar je kunt je adem inzetten om vrijer en energievoller te gaan leven!
Tijdens mijn workshops laat ik je kennismaken met verschillende ademtechnieken die je bewust in kunt gaan zetten om je meer te ontspannen en meer energie te voelen. Ook kom je dichter bij je emoties en voel je waar jouw kracht zit!
Deze workshop is een avond van tijd voor jezelf, bewustwording en aandacht. Een cadeautje aan jezelf dus…..

vrijdag 20 maart 2020  19:30-22:30u

LENTE-WORKSHOP ‘DE KRACHT VAN JE ADEM’

Deelname: €40,- Body n Mind Centre Bamboe Hart Daviottenweg 40 ‘s-Hertogenbosch

vrijdag 15 mei 2020  19:30-22:30u

WORKSHOP ‘DE KRACHT VAN JE ADEM’

Deelname: €40,- Body n Mind Centre Bamboe Hart Daviottenweg 40 ‘s-Hertogenbosch

datum wordt nader bepaald

WORKSHOP ‘DE KRACHT VAN JE ADEM’

Deelname: €40,- Body n Mind Centre Bamboe Hart Daviottenweg 40 ‘s-Hertogenbosch